Mini Expertise
Appel 15 minutes
Appel 15 minutes
15min d’accompagnement personnalisé par téléphone
Vous vous sentez perdue avec votre alimentation? Vous avez l'impression de bien faire mais les résultats ne suivent pas ?
Envies de sucre, fatigue, difficulté à gérer les quantités, manque de protéines, ventre qui gonfle ou poids qui stagne ?
Très souvent les réponses se trouvent simplement dans l'assiette
Avec cette mini-expertise de 15 minutes, je vous aide à identifier les petites erreurs qui freinent vos résultats.
Le principe est simple : Vous m'envoyez les photos de ce que vous mangez dans une journée : petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner et les photos des éventuels grignotages, matcha ou cappucino pris en journée... On ment pas hein...je veux tout voir 👀😉
La règle est d'être honnête avec vous-même afin que l'analyse soit la plus juste possible .
Personne n'est parfait et ici, il n'y a ni jugement, ni culpabilité ; )
Ensuite lors d'un appel téléphonique, nous analysons ensemble vos assiettes . En quelques minutes, je vous montre où se cachent les erreurs invisibles .
Le but est de vous aider à comprendre ce qui cloche et d'ajuster immédiatement.
Quelques détails suffisent très souvent pour tout débloquer !